嘘をつく。
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私にはよく嘘をついてしまう癖があります。
中学校に入って転部した頃からでした。
思ってもいないことを言ってしまうんです。
上手く話を合わせて、
嫌われないように。
刺激しないように。
自分を大切にして。
かと思えば、頭でこう言ったほうがいいとわかっていても全然違うことを言って相手を刺激してしまうんです。
言わなくてもいい嘘をついて。
自暴自棄になって。
それは突然ふっと出てくるんです。
言いたいことをきちんと言う時もあれば、
嘘でごまかしたり。
刺激しないように綺麗事を並べる時もあれば、
直接キツいことを言って刺激してしまったり。
わざとじゃないんです。
油断すると嘘をついていて。
その嘘は小さいけれど
どんどん重なって
取り返しのつかないことになってしまうんです。
自分が自分でないみたいで。
虚言癖はどうすれば治るのでしょうか?
「直す」という意識があるのならば直ります
時には人に合わせるというのも必要なことです。
一気に直すのではなく少しずつ直していった方が相手も傷つきません。
実際、私の友達もそうでしたよ!!
でも、「嘘をついている」って友達にバレてると思います。
思いきってその嘘をついている友達に相談するのも良いんじゃないですか?
例えば「友達につい合わせてしまう癖があるんだけど、どうしたら直ると思う?」とか…
「癖が直らないとき、どんな風に対処してる?」など…
私の友達はそんな風にしてきたらしいです(^^)
力になれなかったらスミマセン…
@マリリン
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