つらい

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最高ランク : 2 , 更新： 2018/01/17 2:38:27

家にいるのがとてもつらいです。
詳しくは書きませんが父親からの精神的な圧力が年々耐えがたくなってきました。

家に帰ると涙が止まりません。恥ずかしながら私は16歳ですが、悲鳴のような声を上げて泣いてしまいます。父親の所持品などが視界に入るだけで涙が溢れてきます。最悪過呼吸になったり、体が固まって動かなくなってします。

母親は私と父親のことは知っていますが、大体母親のいない時に問題が発生します。私も人前ではあまり泣かないので上記の状況は知らないと思います。

周りの人には相談できず、どうすればいいのかも分からないため、ここに来た次第です。
私は精神科で診てもらうべきでしょうか？それとも電話や手紙で相談できる機関を頼った方がいいのでしょうか？
同じような方がいらっしゃいましたら、どうか教えてください。

by. 匿名

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電話や手紙などで相談に乗ってくれる？サービス(？)がありましたよね。それに頼ってみてはいかがでしょうか？根本的な解決にはならなくても、少しは心が軽くなると思います。

身内や親しい人だと、逆に話しづらくなってしまいますからね。
女性なら話すだけで結構心が楽になったりしますので、検討してみてください。

※未熟な者のアドバイスですので、何か間違っているかもしれません。

匿名
2018/01/17 2:34:37 違反報告 リンク