足の遅さについて

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私は足がめっちゃ遅いです。
中一で50m走が10秒台です。
周りの子は皆陸上部に入ってて、早いしフォームも綺麗です。
謎に文化部で全然動かない子もめっちゃ速いです。
50m測る時とか一緒に測る子と差がありすぎて、見られてるって分かってるからこそ涙が出そうになります。
ランニングをするといいと聞きましたが、人に見られるのが嫌です。
帰ってきてからやっても帰宅途中の子達に見られるし、夜は親が怒るし茶化されるので...。
私の家は学校に近いので近くにあるランニングコースは学校の部活の人達がよく使ってます。
見られた時ぜったい｢こいつわざわざ走ってる！めっちゃ遅かったのに｣とか思われます。
部活も美術部なんで足に関係することはしません。
むしろ遅くなる方だと思います。
そして明日は陸上のテスト＆リレーです！
そこで遅かったら絶対何か言われます...。
①(ランニング以外で)早く走るコツ
②アドバイス
あれば教えてください！

Yuiyui162

回答 2

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陸上部の友達がいるのであれば、その子から走り方などを聞いてみるのも良いと思います…！
私も中学生ながら10秒台ですが、特に気にしてないです。他の人なんか気に留めることないよな、と思いながらいつも走ってます笑

結城
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回答失礼します。
①まっすぐ前を見る、足で地面を押すように蹴る、胸を張る…などなど、調べると結構出てきますよ。ちょっと意識すればできることはたくさんあると思います。

②ああ、自分はどうせ他の子とは…と比べてネガティブになるのではなく、よし、前回よりちょっと速くなった！とポジティブに考える事が大切だと思います。
もし周りから何か言われても、だから何？一生懸命頑張ってる人を馬鹿にするなんて最低。自分は一生懸命やってるから関係ないし。と思って気にしないのが1番です。仲のいい子に言われても、気にせず軽く受け止めれば大丈夫です。仲が良ければ相手の子はきっと軽い気持ちで言っているでしょうから。
私も未だ10秒代を切れませんが、個性だ、ともう開き直っています。
自分ができないことを責めずに、できたことを褒められれば自然とモチベーションは上がるはずです。全力で走れればそれで良いんです。頑張ってくださいね！

金糸雀
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