試合中の空気

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最高ランク : 1 , 更新: 2017/06/18 17:33:17

【前置きは読まなくて大丈夫です】

中体連が1週間を切りました。
組み合わせでは、それなりにいいトーナメントだったんですが。

私達のチームは、負けそうになると顔が死にます。(特に私は、感情が顔に出やすいようです)
母にも言われました。私の顔が死んでる時の試合は、全て負ける。と。
確かに言われてみればそうでした。腐れ縁ライバルとの試合。県大会。足元をすくいすくわれ、何度も負けてきました。
それで、私が、雰囲気をつくらなん。お前が一番輝かなん。とエースの母に言われました。
顔はだいぶ死ななくなりましたし、声も出すようになりました。
でも、私もまだまだなようで。
特に、味方がチャンスボールや今のいけるでしょ。というミスにいつもイライラしてしまいます。(私は、ブロック、速攻中心、の為、あまりカットはしません)そのせいかキレ気味になったり落ち着きがなくなってしまいます。自分はみんなみたいに上手くないのに。と。
そこで私のイライラで雰囲気を悪くしたりしたく無いです。イライラした状態で 点を決めても笑えません。
また、うちは小規模な中学校。しかし、周りは規模の大きい学校ばかり。応援の数も2、3倍はあります。それで煩くてイライラしてまたミス、顔がけわしくなります。
県中がずっと夢でした。このチャンスを逃すわけには行かないんです。そこで質問です。

①試合中の雰囲気を良くするためには?

②チームメイトに対し、試合中、どう接するべきか

③周りの空気に圧倒されず試合を進められる方法。教えてください。お願いします!

三谷でん子@でんこの助


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①当たり前の事ですし、分かっていらっしゃるとは思いますが、とにかく声を出すことです。怒鳴ったりせず、明るく、優しい雰囲気の声で盛り上げる感じで。
実際私の部は連続失点があると声が出なくなってしまっています。でも、「次、絶対一本できるよ!」等と声を出しています。声が出なかったときには次の日からずっと校歌を大声で歌って声が出ている人から歌うのを外していったりしています。


②ミスをしてしまったら「次次!」など励まし、いいプレーだったら「さっきのすごく良かったよ!」などの次も頑張れるような声をかけてみてはいかがでしょうか。
自分が言われて嬉しい言葉だと余計いいと思います。
とりあえず冷たくしたりしないことですね。冷たくするとそれだけでチームの雰囲気が悪くなってしまいますし。


③「私は、私のチームは完璧だ。相手に負けるわけがない」などと自信を持つことです。また、自分の仲間をしっかり信じてください。自信を持ったときと持たなかったときでは全然違います(私の場合)。気合いの入りかたも違いますし、ブロックも調子がよくなったりします。


最後に、イライラしたりしても表情や雰囲気に出さないほうがいいです。人間だからミスを起こします。穴がない完璧な選手なんて、そんな方は世界中どこを探しても居ないんです。
一人一人個性がある、しっかり理解していれば大丈夫なはずです。

長文失礼いたしました。
途中でなに言ってるかよく分からなくなりましたし、素人のくせに何言ってるんだとは思いますけれども、少しでもお力になれれば幸いです。


白 .
2017/06/18 12:55:53 違反報告 リンク


回答ありがとうございます!
確かに、いける!と思った日はブロックめっちゃ当たりますね。
少し仲間を信じてなかったのかも知れません。回答ありがとうございました!?


三谷でん子@でんこの助
2017/06/18 17:32:53 違反報告 リンク


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